Flugangst

Flugangst und Angst vor langer Treppe

Am Anfang unserer Therapie, hatte ich schon Herzklopfen wenn ich nur an das Innere eines Flugzeuges gedacht habe. Das habe ich nicht mehr. Auch im Auto, Kleinbus, oder Zug (trotz vielen Kurven und heftigem schütteln, rucken etc.) hatte ich keine Angst. War zum Teil im Kleinbus angespannt mit den Risiko-Überholmanöver. Vorbereitung für den Flug: Für … [weiterlesen]

Entspannt fliegen

Am 28.12.2014 flog ich von Zürich nach Los Angeles. Vor dem Flug hatte ich ein mulmiges Gefühl, jedoch war der Flug nach deiner Behandlung sehr angenehm und meine Flugangst konnte bezwungen werden. Der Rückflug am 12.05.2015 von New York nach Zürich war sehr schön und ich konnte sogar wieder in einem Flugzeug aufstehen und auf … [weiterlesen]