Autogenes Training / Therapie für Kinder

Autogenes Training eignet sich auch sehr gut für Kinder ab ca.7 Jahren. Die Kursgestaltung wird dem alter entsprechend angepasst, die Übungen sind gleich wie im Erwachsenenkurs. Jugendliche ab ca. 14 Jahren können im Erwachsenenkurs teilnehmen.

Auch Hypnose- Therapie und NLP eignen sich bestens für Kinder, denn die Fähigkeit, sich etwas bildlich vorstellen zu können (z.B. einen Lieblingsort, den man in Gedanken aufsuchen kann, eine Wiese voller wohlriechender Blumen in die man sich legen kann, ua.) ist bei Kindern noch viel ausgeprägter vorhanden als bei Erwachsenen. Solche bildlichen Vorstellungen entspannen Körper und Seele und rufen einen hypnotischen Zustand hervor. Kinder erleben diesen gesunden Zustand auch im Alltag öfters, z.B. wenn sie so sehr in ein Spiel vertieft sind, dass sie oft nicht bewusst wahrnehmen, wenn man sie z.B. etwas fragt. Sie hören natürlich die Frage, ihre Aufmerksamkeit ist jedoch ganz auf das Spiel gerichtet.