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Wir leben in einer Zeit der Angst und werden durch die Medien täglich mehrmals mit Zahlen und negativen Prognosen beeinflusst.  Das autonome Nervensystem bleibt im Überlebensmodus (sympathikus) in dem dauernd Kortison und Cortisol ausgeschüttet wird was unser Immunsystem schädigt. (Mehr dazu auf meiner Webseite unter Kampf/Flucht) Was man dagegen tun kann und warum es mit Hypnose-Therapie oder Autogenem Training leichter fällt zu lernen, wieder runterzufahren erkläre ich ihnen gerne in der ersten Sitzung oder schon vorher gratis und unverbindlich kurz per Telephon.      079 740 29 37

Egal welches Ziel Sie haben: Hinderliche Glaubenssätze und Überzeugungen können Ihr Ziel sabotieren, so fest Sie es auch erreichen möchten. In Hypnose nehmen Sie neue, förderliche Glaubenssätze und Überzeugungen an, die wir vorher zusammen formulieren. Der erste Schritt zum Erfolg ist es, zu definieren was Sie wollen, und nicht, was Sie nicht mehr wollen, denn worauf wir unseren Fokus lenken wird stärker.

In jeder Hypnose wird auch das Selbstvertrauen gestärkt, dass Sie ihr Ziel auch erreichen.

Egal welche Ängste Sie haben, mit Hypnose- und NLP-Techniken überwinden Sie sie in oft nur 2 Sitzungen.

Gratis nehme ich Ihnen die 2. Sitzung mit Ihren ganz persönlichen Suggestionen und Zielvisualisationen auf CD auf. Mit dieser geführten Meditation können Sie sich auch zu Hause jederzeit leicht entspannen, Ihr Ziel fokussieren und mental stärker werden.

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Damit Sie sicher sein können, mit wem sie es zu tun haben:
Meine Ausbildung beinhaltete: 348 Std. Hypnose in Therorie und Praxis unter Supervision, verfassen einer Diplomarbeit und Studium der vorgeschriebenen Fachliteratur.
120 Std. Autogenes Training
Ausbildung zum NLP Practitioner
Laufende, mehrtägige Weiterbildungen
17 Jahre Erfahrung in eigener Praxis


Hypnosetherapie

17 Jahre Erfahrung bestätigen: Hypnosetherapie hilft gezielt und nachhaltig!

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Autogenes Training

Jeder erfolgreiche Spitzensportler beherrscht eine Art von Entspannungstechnik wie Autogenes Training.

Der nächste Kurs für Autogenes Training der Volkshochschule Biel beginnt voraussichtlich am 29.4.2021, 7 Abende jeweils Donnerstags von 20h – 21 15h. Weitere Infos folgen.

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Neuro-Linguistisches Programmieren

Erfolgreiche und zufriedene Menschen wissen, wie wirkungsvoll es ist, seine Ziele zu visualisieren.

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Halb voll, oder halb leer?Ist das Glas halb voll oder halb leer?
Jeder Gedanke, den wir denken,
gestaltet unsere Zukunft!
Zitat: Louise L. Hay

 

Sonne
Wenn Du Sonne auf deinem Gesicht wünschst,
dreh dich der Sonne zu!
Chinesisches Sprichwort


Monika Spörri-Hänzi
Dipl. Seminarleiterin für Autogenes Training IATH
Dipl. Hypnose Therapeutin IATH
Cert. NLP Practitioner EUNLP
Coaching